Hur det går?
Jag började ju för 4 veckor sedan. Det går jättebra. Jag mår väldigt bra av maten, jag har aldrig ont i magen, känner mig aldrig någonsin proppmätt och väldigt sällan hungrig. Dessutom har jag gått ner runt 8 kg.
Jag har kommit igång med träningen och har samma energi till att träna även utan kolhydrater. Jag kommer nog äta så här nu och för alltid. I alla fall om jag känner att jag mår så här bra av det hela tiden. Många frågar hur länge jag ska äta den här dieten. Men det folk missar då är att det är ingen diet. Det är ett val man gör om vad man äter. Jag kommer äta så här jämt. Jag har inget slutdatum på det. Däremot kanske jag, när jag har nått mitt mål, kommer kunna "fuska" någon gång ibland. Men inte än, absolut inte än.
Dåså. Idag åt vi det här. Köttbullar med brunsås och blomkålsris. Gotti.
Skoj att du hittar något som fungerar för dig!
Sv: Dessutom så behöver man inte betala sin man som man hade behövt betala en kock. ;)
Blomkålsris - gör man det i potatispress eller hur får man till det?
Är ju jättebra! Lika bra vi också börjar antar jag. Vi måste ju ändå lära oss nu om vi ska kunna bjuda hem er. :)
Glömde säga, 8 kg... Skitbra!
Jenny: Man river blomkålen på rivjärnet. Sen kokar man det i 3-5 minuter och häller bort vattnet. Sen är det klart. Jätteenkelt :)
8 kg på fyra veckor? Fasen vad bra! Ska nog testa det där nån gång, kanske. Tyvärr börjar Tapas Maraton om två dagar... ;-)
Wow! Vad roligt med åtta kilo på så kort tid! Om du inte är underviktig förstås, men då räknar jag med att du inte hade skrivit det på det sättet. :) Visst blir man lite "frälst" när man märker alla positiva effekter? Roligt att du upplever det positivt. jag kommer heller aldrig att äta annorlunda igen, men fuskar ibland. Ungefär som man förr i världen åt godis IBLAND. Men första halvåret var jag HELT strikt innan jag testade mig fram till hur det funkar för mig att fuska, till ex hur ofta som är okej. Det tror jag är väldigt individuellt.
